در افراد چاق سنگ صفرا شیوع بیشتری داشته و جراحی کیسه صفرا اغلب ضرورت میابد.بر اساس شواهد موجود چنانچه وزن فرد بزرگسال ۳۰ درصد بیشتر از وزن مناسب و طبیعی آن شخص از یک یا چند اختلال موثر در بروز بیماری های قلب و عروق از قبیل فشار خون،تصلب شرائئن،افزایش کلسترول و تری گلیسرید،دیابت،افزایش اسید اوریک،و ….رنج میبرند و بنا بر نتایج حاصله از هر ۱۰ نفر فرد چاق ۹ نفر به این بیماری ها مبتلا هستند.
از دیگر عوارض چاقی بیماری های چون نقرس،آرتروز،واریس،تورم حاد و مزمن پانکراس و یبوست و … قابل ذکر است.
چاقی ممکن است در پیدایش دیابت ،فشار خون بالا بیماری های قلبی و بیماری های کیسه صفرا نقش داشته باشد وجود چاقی همراه با سکته مغزی ،بیماری های کلیوی و سایر اختلالات درمان بیماری ها را دچار عارضه کرده و شانس زنده ماندن بیمار را کاهش میدهد
منبع:باشگاه ذوب اهن
راه درمان چاقی
پژوهشگران ادعا کرده‌اند که یک ساعت خندیدن می‌تواند 100 تا 120 کالری انرژی را در بدن انسان بسوزاند. مقدار انرژی که هر فرد مصرف میکند به هنگام خندیدن و شوخی کردن تا 20 درصد افزایش پیدا می کند.
به گفته پژوهشگران؛ مقدار انرژی که به هنگام خنده مصرف می‌شود معادل میزان انرژی مصرفی به هنگام 40 دقیقه جارو برقی کشیدن، 15 تا 20 دقیقه پیاده‌روی یا 18 تا 27 دقیقه وزنه برداری است.
به این ترتیب شوخی کردن و خنده زیاد می‌تواند کمک کنند که هر فرد در ماه 1 تا 21 کیلو وزن از دست بدهد.
روزنامه دیلی استار به نقل از دکتر هلن پیلچر پژوهشگر و سرپرست این تحقیق که با همکاری شبکه کمدی «گلد» صورت گرفته در این باره می‌گوید: قهقهه زدن و خندیدن باعث می‌شود که هوای بیشتری تنفس کنید و به این ترتیب اکسیژن بیشتری وارد ریه‌های شما می‌شود. در نتیجه قفسه سینه مرتب بالا و پایین می‌رود و ماهیچه‌های شکمی فعال می‌شوند؛ به طوری که این فعالیت مثل یک تمرین بدنی مناسب است.
منبع:ایسنا
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
